Die Yoga-Coaches starten zusammen mit Franziska Gutekunst ein Charity-Projekt für Kinder. Damit möchten Franziska Gutekunst und Rebekka Braun Familien und Grundschulen für das Thema
kreativer Tanz und Achtsamkeitspraxis sensibilisieren. Die Teilnahme ist kostenlos auf Spendenbasis. Das Angebot ist für Grundschulkinder gedacht. Die Spende geht zu 100% an Peter Borsdorff
„Running for Kids“.

Kindertanz:

Mit viel Fantasie und Freude lernen die Kinder die facettenreiche Sprache des Tanzes kennen. Durch professionelle Anleitung werden die ersten
Grundbegriffe des klassischen und modernen Tanzes spielerisch vermittelt. Die Muskulatur und die Flexibilität des Körpers werden gestärkt. Besonderer
Wert wird auf das Zusammenspiel von Tanz und Musik gelegt: Durch Musik und Rhythmen werden die Kinder angeregt, eigene Ideen
in Bewegung umzusetzen. Die Kinder lernen durch den bewussten Umgang mit ihrem Körper, tänzerische Schritte umzusetzen. Der Tanz wird
kreatives Ausdrucksmittel für Gefühle.

Kinderyoga

Kinderyoga macht Spaß, fördert die Konzentration, die körperliche Fitness und das Selbstbewusstsein. Kinderyoga ist anders als Yoga
für Erwachsene. In diesen Stunden entdecken wir gemeinsam und spielerisch verschiedene Übungen des Yoga. Das kann einmal ganz ausgelassen
sein, ein anderes Mal spielerisch, voller Fantasie und vor allem mit Spaß. So können wir alle brüllen wie Löwen, sind stark wie eine Kobra,
fliegen wie ein Schmetterling, sind kraftvoll wie ein Baum. Wir tauchen in Fantasiegeschichten ein, oder wir lauschen bei einer Entspannungsreise
den Klängen der Klangschalen.