Achtsamkeit – Schenke dir ein Lächeln
Schenke dir ein Lächeln Häufig begegnen wir Menschen, die wir nicht kennen. Wie oft rasen wir dann aneinander vorbei, ohne ein freundliches Lächeln oder einen netten Gruß. Wir sind in Gedanken [...]
Achtsamkeit – Farben
Achtsamkeitsübung: Farben Oftmals rauschen wir vorbei an den vielen schönen Dingen, die uns umgeben. In der Hektik des Alltags nehmen wir uns nicht die Zeit mit offenen Augen zu sehen. Aus [...]
21 Tage Achtsamkeit – (1 von 21)
Schön, dass Du da bist Ein Leben im hier und jetzt. Achtsamkeit. Loslassen. Vielleicht sind das auch die Themen, die Dich beschäftigen und berühren. Das Hamsterrad unserer Zeit dreht sich [...]
Wurzelchakra – Kraftvoll deinen Weg gehen
„Kraftvoll deinen Weg gehen – Wurzelchakra“ Ein Leben in Zuversicht und Kraft. Leichtigkeit erfahren. Loslassen. Vielleicht sind das auch die Themen, die Dich gerade beschäftigen und berühren. [...]
